Famiglie con bimbi dai 2 ai 6 anni.
Mamme e papà, vi siete mai chiesti cosa succede quando insegniamo ai nostri figli a rallentare, ad ascoltare il proprio respiro e a sintonizzarsi con la natura?
L’associazione “TuttiFuori” vi invita a un’esperienza unica, dove l’outdoor education sifonde con la meditazione per bambini, guidandoli alla scoperta di sé e delmondo che li circonda a un passo lento, curioso e consapevole.
Il Sentiero dei Piccoli èmolto più di una semplice passeggiata: è un viaggio esperienziale nei”luoghi del cuore” del nostro territorio. Esploreremo sentieri vicinima spesso sconosciuti, posti custodi di pace e meraviglia dove la natura diventauna maestra di presenza e serenità.
Lungo il cammino alterneremomomenti di esplorazione libera e gioco selvaggio a pratiche e piccoli ritualidi meditazione adatti ai più piccoli. Attraverso il contatto diretto con glielementi naturali — il fruscio del vento, il profumo della terra, la consistenzadella corteccia — i bambini impareranno a:
● Riconoscere ed esprimere le proprie emozioni inuno spazio sicuro e senza giudizio.
● Coltivare la calma e la concentrazione,scoprendo la meditazione come un gioco semplice e naturale.
● Nutrire la meraviglia, imparando a”so-stare” nel momento presente.
Camminare e meditare insiemeè un’opportunità preziosa per staccare la spina dalla frenesia quotidiana eriscoprire quel “tempo lento” che fa bene a grandi e piccini.
Sarà un’occasione per favorire il benessere emotivoe la socializzazione staccando la spina dalla frenesia quotidiana, crearericordi preziosi e profondi all’interno di luoghi del cuore condivisi, adottareuno stile di vita più consapevole, empatico e sostenibile
