🌿 A Piedi Nudi nel Parco 🌿
Passeggiate Yogiche tra Natura e Respiro

Come alberi dalle radici profonde, camminiamo per riscoprirci.
Ogni passo, un ritorno a casa.
Ogni respiro, un ponte tra corpo e cielo.
Ogni martedì, ci inoltriamo tra colline e sentieri di campagna,
guidati dalla quiete della natura e dall’ascolto del nostro cuore.

Tra il canto degli uccelli e il profumo dell’erba,
lasciamo che il corpo si muova, che il fiato si liberi,
che la mente si acquieti.
Con esercizi di respirazione dinamica, rilassamento e yoga,
coltiviamo la presenza e l’armonia, insieme.

Un invito dolce,
per chi desidera ritrovarsi,
per chi vuole tornare a sentire,
per chi ama camminare… a piedi nudi nel parco.

📅 Ogni martedì alle 19:00
📍 In natura | In caso di maltempo: “La tana in campagna” – Villa Aiola, Via Montegrappa 32
📩 Info e iscrizioni: tuttifuori.re@gmail.com